Mediterrane, Atlantische oder Nordische Diät: Welche der drei ist die gesündeste Wahl? (food-monitor)

Alle drei Ernährungsformen sollen eine spezifische regionale Ernährungsweise widerspiegeln, die auf unterschiedlichen geografischen Bereichen und kulinarischen Traditionen basiert. Die mediterrane Diät stammt aus den Ländern rund um das Mittelmeer,