Die richtige Balance: Vier japanische Weisheiten helfen beim Abnehmen (FIT FOR FUN)
Die Autorin Kaki Okumura kämpfte lange mit Übergewicht, bis sie nach Japan zog. Dort entdeckte sie die gesunde Lebensweise der Menschen in Japan. Das Geheimnis liegt in ihrer besonderen Einstellung zum Essen. Wir verraten vier japanische Weisheiten