Abnehmen mit neuem TikTok-Trend: Wie funktioniert die 30:30:30-Diät? (Merkur)

Wer abnehmen möchte, kann zwischen verschiedenen Methoden wählen. Der 30:30:30-Trend soll einfach und gesund zu einer Gewichtsreduktion führen. Eine neue Methode zum Abnehmen , die aktuell auf der Social-Media-Plattform TikTok gehypt wird,