Getränke-Hydrations-Index: So trinken Sie im Sommer richtig (Chip)

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist vor allem im Sommer wichtig, doch laut einer schottischen Studie ist Wasser dafür nicht die beste Wahl. Wir erklären, was Sie stattdessen trinken sollten. Gehören Sie auch zu den Leuten, die in den wärmeren