Ernährung bei Bluthochdruck – diese Lebensmittel helfen, ihn zu senken (Merkur)
Die falsche Ernährung, Bewegungsmangel und Übergewicht können zu Bluthochdruck führen. Bestimmte Lebensmittel sind dagegen natürliche Blutdrucksenker. Welche Ernährung ist empfehlenswert? Die Zahlen sind alarmierend: Laut der Deutschen Hochdruckliga