Workout: Wie oft muss man HIIT machen, um abzunehmen? (FIT FOR FUN) 09.07.2024 12:06 Press24.net High Intensive Intervall Training oder auch HIIT macht dich schnell fit, stark und ausdauernd. Wir sagen, wie oft du HIIT-Trainings in deine Sport-Routine einbauen solltest, damit die Kilo purzeln. HIIT-Workouts haben es richtig in sich. Wohl kaum