Äpfel nicht schälen? Glutenfrei gesünder? 4 Ernährungstipps auf dem Prüfstand (UTOPIA)

Obst sollte man mit Schale essen und Kaffee entzieht dem Körper Wasser: Diese und andere Ernährungsmythen kennen viele. Doch nicht an allen ist etwas dran – oder etwa doch? Ob etwas gesund ist oder nicht – dazu wabern Ernährungsmythen durch Medien