Ernährung im Sommer - Diese Lebensmittel bringen mehr Abkühlung als Eis

Eis schmeckt zwar gut, hydriert den Körper an heißen Tagen nur ungenügend. Probieren Sie an heißen Sommertagen diese fünf Lebesnsmittel. Sie erfrischen nicht nur, sondern sind auch gesünder und gleichen den Flüssigkeitshaushalt selbst bei tropischen Temperaturen aus.