Gegen Demenz, Stress und Diabetes: Darum solltest du jeden Tag einen Spaziergang machen (OK!)

Ganz normales Gehen verbraucht etliche Kalorien. Und du läufst dabei auch noch Demenz, Stress und Diabetes locker davon. Hier erfährst du, warum du ab sofort auf den Gesund-Spaziergang setzen solltest. Kurze Frage vorab: Wie lange warst du heute