Wechseljahre: Muss Frau sich anders ernähren`? Was Sie wirklich wissen müssen (food-monitor)

In den Wechseljahren kommt es zu hormonellen Veränderungen, vor allem der Östrogenspiegel sinkt. Das kann vielfältige Auswirkungen haben, auch auf den Stoffwechsel – er kann langsamer werden, der Körper benötigt weniger Energie. Damit sinkt der