Pasta-Trick: So werden Nudeln zum Schlankmacher - und schützen noch vor Entzündungen (Chip)

Nudeln sind ein Wohlfühlessen und daher gilt Nudelsalat vermutlich nicht gerade als Diätessen. Es gibt aber einen Trick, wie Sie die Kalorien bei Nudeln und auch Kartoffeln einfach reduzieren. Stärke aus Nudeln gehört zu den komplexen Kohlenhydraten