Kaffee, Frühstück, Dusche - Neun Gewohnheiten am Morgen sind ungesünder als Sie denken

Die einen sind morgens schon gestresst, die anderes lassen den Tag gerne entspannt angehen. Doch wenn sich Ihre Energie schon vor der Mittagspause Richtung Nullpunkt neigt, sollten Sie Ihre Morgenroutine überdenken. Lesen Sie hier, welche neun Gewohnheiten kein guter Start in den Tag sind.