Ballaststoffe bei chronischer Obstipation: Kein unnötiger Ballast, sondern Erstlinientherapie (Deutsche Apotheker Zeitung)

Anders als der Name suggeriert, sind Ballaststoffe trotz ihrer Unverdaulichkeit wertvolle und unverzichtbare Bestandteile der täglichen Ernährung. Neben vielfältigen Vorteilen für den gesamten Organismus bieten sie eine kostengünstige und wirksame