Kalte Heilung: Mit Eisbaden schneller regenerieren (Men's Health)

Eisbaden klingt erst einmal richtig hart, aber bringt nur Positives mit sich. Das kühle Bad bietet nämlich eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Die eiserne Kälte stärkt Willenskraft und Immunsystem, verbessert den Schlaf und kurbelt die