Joggen für Anfänger: So gelingt der Einstieg (Chip)

Einfach schnell eine Runde Laufen gehen macht Spaß. Damit Sie an Ihrem neuen Hobby Joggen lange Freude haben, geben wir Tipps für den Einstieg. Einfach nur die Laufschuhe anziehen und los geht es? So einfach ist es nicht, denn Joggen kann Spaß