Dieses Ernährungsmuster senkt Sterberisiko bei Frauen (Merkur)

Frauen, die sich mediterran ernähren, leben länger und gesünder. Zu diesem Ergebnis kommt eine aktuelle Studie aus Harvard. Die Suche nach der idealen Diät zur Gewichtsreduktion kann oft verwirrend sein, da es eine Vielzahl von Ernährungsplänen und