Wichtig für den Körper - Diese Lebensmittel liefern viel Eisen

Eine ausgewogene Ernährung benötigt eisenhaltige Nahrungsmittel. Welche Rolle Eisen in unserem Körper spielt, wie man einen Mangel erkennt und welche Nährmittel besonders viel Eisen enthalten, lesen Sie hier.