Ernährung: Diese Lebensmittel fördern gesunde Knochen beugen Osteoporose vor (Heilpraxisnet)
Die Knochengesundheit wird stark von der Ernährung beeinflusst. Die Ernährungsberaterin Julia Zumpano von der Cleveland Clinic (USA) erklärt, welche Lebensmittel die Knochengesundheit fördern und welche besser gemieden werden sollten. Denn die