Ernährungsmediziner schwört auf die 80/20-Regel – so einfach ist "artgerechte Ernährung" (Chip)

Sie haben das Kalorienzählen satt und wollen dennoch abnehmen? Ernährungsmediziner Matthias Riedl schwört auf die 80:20-Regel. Wie es geht, verrät er hier. Ernährungsmediziner Matthias Riedl empfiehlt allen, die gesund abnehmen und ihr Gewicht