Müde Augen und Kopfschmerzen bei Bildschirmarbeit? Befolge die 20-20-20-Regel! (UTOPIA)

Trockene Augen und Kopfschmerzen: Kennst du diese Beschwerden nach stundenlanger Arbeit am Rechner? Fachleute sprechen vom Computer Vision Syndrom. Was du dagegen tun kannst. Ein langer Arbeitstag im Büro oder Homeoffice ist oft nicht nur Stress für