Ingwer roh essen: Vorteile und mögliche Nebenwirkungen (UTOPIA)

Ingwer roh zu essen können sich viele nicht vorstellen – aber die scharfe Knolle ist roh besonders gesund. Wir erklären, wie du sie ungekocht genießbar machst. Aufgrund seiner Schärfe ist roher Ingwer nicht für jede:n geeignet. Das schützt jedoch