Lauftipps für die kalte Jahreszeit (meinbezirk.at)

Joggen in der kalten Jahreszeit stärkt das Immunsystem, man sollte jedoch ein paar Dinge beachten. BEZIRK. Bei kühleren Temperaturen ist das Laufen angenehmer, da der Körper weniger Energie für das Abkühlen aufwenden muss. Bei kalter Luft ist es