Ohne zu schwitzen: Mit dieser kleinen Änderung verbrennen Sie spielend mehr Kalorien (Chip)

Um abzunehmen, muss man mehr Kalorien verbrauchen, als man zu sich nimmt. Es gibt einen einfachen Trick, mit dem Sie Ihren täglichen Kalorienverbrauch ohne zu schwitzen erhöhen. Nach den Feiertagen sind viele Menschen immer noch von dem leckeren