JETZT REDUZIERT!: So wirst du mit Bodyweight-Training zu Hause rundum fit (Men's Health)

Warum unser Trainingsplan " Fit wie nie" heißt? Weil wir dich damit in Bestform bringen, und zwar mit reinem Eigengewichts-Training. In 8 Wochen wirst du dabei nicht nur deinen eigenen Körper, sondern auch die Schwerkraft völlig neu kennen oder