Fitness-Experte: Warum moderates Radfahren nachhaltiger Fett abbaut als intensives HIIT-Training (Chip)

Ab aufs Rad und los geht's: Bewegung kombiniert mit frischer Luft tut Ihrem Körper gut – vor allem, wenn es ums Radfahren geht. Doch wussten Sie, dass Radfahren nicht nur fit macht, sondern auch ein effektiver Weg ist, um Fett zu verbrennen?