Yoga: Was sich im Alter aus der meditativen Praxis schöpfen lässt (Kurier)

Beweglichkeit, Gleichgewichtssinn, Kraft, mentale Fitness: Beim Yoga profitieren Körper und Geist gleichermaßen – auch in der Altersgruppe 60 plus. Drei langgezogene "Ohhhms" durchdringen den backsteinernen Gewölberaum im 17. Wiener Gemeindebezirk.