DASH-Diät: Wie du gesund abnehmen und deinen Blutdruck senken kannst (desired)
Schon vor mehr als 10 Jahren haben Ernährungswissenschaftler aus den USA die DASH-Diät zur gesündesten Diät gewählt. Doch schafft man es damit wirklich zu einem gesunden und fitten Körper und kann man seinen Blutdruck nachhaltig senken? Wir haben