Im Schlafzimmer darf es nicht zu „heiß“ hergehen!

Seien Sie ehrlich: Wie sieht Ihr Schlafzimmer aus? Und können Sie darin gut schlummern? Lautet die Antwort „nein“, zahlt es sich aus, einmal einen kritischen Blick in diesen Raum zu werfen. Worauf man achten und ob es dort „heiß hergehen“ sollte, erklärt Schlafmediziner Dr. Michael Saletu.