Lust auf Süßes und Fettiges: Diese Tricks können gegen Heißhunger helfen (Kölnische Rundschau)

Plötzlich ist es dringend, sehr dringend: Der Körper verlangt nach Schokolade, Keksen oder Chips - und zwar jetzt. Das kommt Ihnen bekannt vor? Hier kommen Anti-Heißhunger-Strategien. Plötzlich meldet sich Heißhunger? Vielleicht ist es gar keiner.