Zu Hause sicher mit Geräten trainieren (Aachener Zeitung)

Schluss mit Ausreden: Wer jetzt mit dem Heimtraining startet, spart nicht nur Zeit und Geld, sondern bleibt auch langfristig am Ball. Wer sich den Weg ins Fitnessstudio sparen will, findet für das Work-out zu Hause viele Trainingsgeräte. Die gute