Spaziergang als Sportersatz? Das solltest du wissen (FIT FOR FUN)

Seit Beginn der Corona-Pandemie hat das Spazierengehen stark an Bedeutung gewonnen. In Zeiten von Lockdowns, Ausgangsbeschränkungen und weiteren Einschränkungen bot der tägliche Spaziergang vielen Menschen ein Gefühl von Freiheit und die nötige