So besiegst du Jetlag in nur 24 Stunden – diese fünf Tricks helfen (Merkur)
Endlich im Traumurlaub angekommen und todmüde? Ein fieser Jetlag kann die ersten Tage vermiesen. Doch das muss nicht sein! Eine lange Flugreise in eine andere Zeitzone kann unseren Biorhythmus ganz schön durcheinanderbringen. Die Folge: Jetlag mit