Chau estrés: la respiración que recomiendan los médicos para calmar la ansiedad en pocos minutos
Integrar esta práctica en tu rutina diaria puede mejorar tu manejo del estrés.
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En una floja producción de los Pumas, destacamos el regreso de Bautista Delguy, a quien elegimos como el Argentino Top. En su regreso al seleccionado, después de no sumar minutos en el 2023, el wing tuvo buenas intervenciones, realizó dos quiebres, rompió tres tackles y corrió 106 metros con la pelota. “Hace un año en este mismo lugar me tocaba quedarme afuera del partido por una lesión muscular, y las chances de ser parte del mundial se iban yendo, ayer volví a tener la oportunidad de volver a jugar... Читать дальше...
Pasar de la ventanilla, la póliza y el 'vuelva usted mañana' a ser una administración digitalizada al cien por cien no es fácil ni barato. Pero la Comunidad de Madrid pelea por conseguirlo y es la única región que cuenta con su propia Consejería de Digitalización. En su primer año de funcionamiento, ha desarrollado hasta cien procesos en los que utiliza la Inteligencia Artificial . Y avanza en la simplificación de más de 1.500 trámites o en ampliar los servicios de la tarjeta sanitaria virtual. La... Читать дальше...
Reciente proyecto de ley presentado para modificar tres artículos del Nuevo Código Procesal Penal, 'cuestiona solo el plazo y las grabaciones de la colaboración eficaz, omitiendo otras reformas importantes', afirma especialista.
El deportista ganó la primera medalla de oro en la disciplina del paratenis de mesa, de los Juegos Nacionales Guanacaste 2024.
La competencia por ser el ganador de 'MasterChef Celebrity' en México se acerca a la gran final y este domingo se conocerá a un eliminado más de la cocina más famosa de México.
Magaly Medina y María Pía Copello realizaron este domingo su primer ‘closet sale’ y compartieron una asombrosa noticia en sus redes sociales.
Un juvenil peruano se mostrará en la nueva edición de la Champions League tras fichar por equipo que salió campeón en su liga, ¿de quién se trata?
El Hoy No Circula aplica este lunes 8 de julio para los autos con engomado color amarillo.
El huevo es una excelente fuente de proteínas y grasas saludables. Por ello, ha sido incluido en el menú de la Policía Nacional del Perú para garantizar la calidad nutricional de los efectivos en actividad.
Sólo en algunos minutos el cuadro popular logró imponer la diferencia que supuestamente existe entre ambos elencos. Fue cuando Vidal abrió la cuenta, pero finalmente Duma esytableció la merecida igualdad para el equipo de Primera B A los 2 minutos llegó la primera señal que la tarde no iba a ser tan tranquila como […]
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Universitario de Deportes cayó por la mínima diferencia frente a la Universidad César Vallejo y en redes sociales alarmaron la falta de gol en el equipo.
Imágenes del supuesto embarazo de Margot Robbie, actriz de 'Barbie', se han difundido esta tarde. Esto es lo que se ha dicho al respecto.
¿Funcionará? APP plantea que la distribución de estos fondos públicos en los partidos políticos dependa de la cantidad de parlamentarios que tengan sus bancadas en la aprobación de la ley de presupuesto. La norma regiría para el Congreso 2026. El autor principal del proyecto es Roberto Chiabra, quien se mantiene en su bancada, pero en paralelo impulsa su propio partido para postular a la presidencia.
Hamás declaró que está dispuesto a negociar la liberación de los rehenes todavía retenidos en Gaza
SANTO DOMINGO (Licey.com).- El torpedero Elly De La Cruz y el abridor Reynaldo López fueron seleccionados en la lista de reservas como parte del roster de la Liga Nacional en el Juego de Estrellas 2024, que se disputará el martes 16 de julio en el Globe Life Field de Arlington, Texas. De La Cruz, de […]
Se dicta completamente en línea y consta solo de cinco clases de dos horas cada una, impartidas dos veces por semana. Está dirigido a un amplio público, que abarca desde estudiantes hasta profesionales
Carlos Slim y Carso se encargarán de construir una planta para la producción de Gas en el Golfo de México.
'JB' rompió en llanto al expresar su tristeza por el repentino fallecimiento de Yola Polastri a los 74 años, quien en su momento la ayudó para que pudiera ingresar a la pantalla chica.
El ministro de Educación, Morgan Quero, señaló que no llegó a Condorcanqui debido a las condiciones climáticas adversas. Su visita tenía como objetivo atender casos de violencia sexual en las comunidades de Awajún y Wampis.
Las emotivas palabras del capitán de la selección resumen la actuación de España en el Preolímpico de Valencia Leer
El IFARHU tiene lista la fecha oficial para el segundo pago del PASE-U 2024, que beneficiará a miles de estudiantes panameños. Conoce los detalles y requisitos actualizados para acceder a la Beca Universal.
El entrenador del Club Sport Herediano, Walter Centeno, se estrenó con los florenses ganando la Supercopa.