Por qué no soy feliz: cómo las comparaciones sociales pueden robar tu alegría de acuerdo con los expertos
La "Teoría de la comparación social" de Leon Festinger es una de las principales bases para hablar sobre la comparación entre seres humanos.
"Nunca te compares con los demás", esta es una de las frases que nuestras abuelas y madres siempre nos repetían cuando éramos adolescentes. Sin lugar a dudas, ellas son las más sabias de la casa y no les faltaba razón, aunque en las épocas de juventud es complejo no fijarse en los demás. Ahora, en plena edad adulta, este fenómeno se sigue produciendo y no es una práctica precisamente adecuada para cuidar nuestra salud mental. El refranero español ya lo sabe: "Las comparaciones son odiosas". ]]>