Una farmacéutica, muy clara respecto al consumo de colágeno para las articulaciones: «Esto es lo más rentable»

¿Quién no ha escuchado hablar del colágeno ? En los últimos tiempos, ha cogido fuerza la importancia que tiene este componente a la hora de abordar cualquier cuidado del rostro. Y es que el colágeno es la proteína que aporta la firmeza y elasticidad a la piel y que al mismo tiempo se encarga de mantener la buena salud de músculos, ligamentos, tendones o articulaciones. En todo caso, es sabido que con el paso de los años su presencia empieza a caer progresivamente y acaba provocando la flacidez y los cambios en la piel. Por todo ello, cada vez han ido a más los suplementos alimenticios que están basados en el colágeno y muchos están incorporando a sus hábitos la toma de esta proteína, a través de sus múltiples salidas farmacéuticas y dermatológicas, para que sus resultados positivos sigan beneficiándonos. Esta proteína protagonizó recientemente un vídeo de Helena Rodero, una conocida farmacéutica que en su cuenta de TikTok @helena.rodero (con más de 412.000 seguidores) suele responder a preguntas de usuarios. A Helena le preguntaron por algún colágeno que pudiera servir para reforzar las articulaciones en personas adultas y esto es lo que respondió. «No funciona» «El colágeno no funciona para articulaciones », incide Helena en el vídeo, remarcando que a día de hoy no existen evidencias científicas que relacionen una mejora entre algún producto con esta proteína y la mejora en articulaciones y que ella no ha encontrado en el mercado algún producto que claramente lo consiga. Código Desktop @helena.rodero Respuesta a @amandaazabache #colágeno @Vintegral_science @Mar - Itzazo_fitness @SookSkinCare #glowdrink ♬ sonido original - Helena Rodero⚕️ Imagen para móvil, amp y app Código móvil @helena.rodero Respuesta a @amandaazabache #colágeno @Vintegral_science @Mar - Itzazo_fitness @SookSkinCare #glowdrink ♬ sonido original - Helena Rodero⚕️ Código AMP @helena.rodero Respuesta a @amandaazabache #colágeno @Vintegral_science @Mar - Itzazo_fitness @SookSkinCare #glowdrink ♬ sonido original - Helena Rodero⚕️ Código APP @helena.rodero Respuesta a @amandaazabache #colágeno @Vintegral_science @Mar - Itzazo_fitness @SookSkinCare #glowdrink ♬ sonido original - Helena Rodero⚕️ Por todo ello, Helena considera que «es una inversión que a lo mejor no os renta» y lanza un consejo a sus seguidores. «Lo más rentable» para mejorar el estado de las articulaciones «es hacer ejercicio de fuerza», expone la farmacéutica que además puntualiza que hay que hacerlo «no a lo loco, si no bien recomendado». La profesional aprovecha su canal para recomendar un par de perfiles de profesionales que pueden asesorar y paralelamente sugiere incorporar a las rutinas un suplemento específico con tres aminoácidos que puede dar resultados positivos en cuestión de tres meses. Noticias Relacionadas estandar No Esta es la fruta que favorece la generación de colágeno y sirve para combatir dolores musculares Inés Romero estandar No ¿Es bueno comer yogur con granola en el desayuno todos los días? Esto es lo que dicen los expertos María Carbajo En los comentarios, múltiples usuarios aprovechan para hacerle otras consultas al respecto, cómo los suplementos a tener en cuenta cuando se hace mucho ejercicio , qué tipo de magnesio es el mejor para suplementarse o qué productos recomienda para artrosis en la mano.