Un grupo de investigadores comprobó científicamente el impacto positivo que tienen las abuelas en la salud mental de las flamantes mamás
Un nuevo estudio analiza el rol de las abuelas con relación al uso de antidepresivos de las madres.
Cuando se trata de la salud mental de una nueva mamá, las abuelas son un factor importante. Según un nuevo estudio, tienen un gran impacto sobre ellas.
Según la investigación, las madres tienen menos probabilidades de adquirir antidepresivos si sus propios padres tienen menos de 70 años, están empleados y no tienen problemas de salud graves. ¡Descubrí de qué trata el estudio!
¿Cómo impactan las abuelas en la salud de las mamás?
Según un artículo de CNN Health, el estudio siguió a 488.000 madres de niños pequeños en Finlandia entre 2000 y 2014. Este reveló datos significativos sobre cómo la presencia y situación de los abuelos puede influir en el bienestar emocional de las mujeres después del parto.
El equipo de investigación recopiló datos demográficos, incluyendo si la madre tenía pareja o estaba separada, así como la edad, salud, distancia y situación laboral de los abuelos, tanto maternos como paternos.
El apoyo emocional de los abuelos ayuda a las mamás a sentirse comprendidas y acompañadas en momentos difíciles. (Foto: Freepik)
La conexión entre el acceso a la ayuda de los abuelos y un menor uso de antidepresivos fue especialmente fuerte en madres que estaban separadas de sus parejas, según señaló el estudio.
"Los abuelos son una fuente importante de apoyo para las familias con hijos, y se sabe que el apoyo de otras personas protege a los individuos de la depresión", dijo la Dra. Niina Metsä-Simola, quien es la autora del estudio, profesora y especialista en demografía en la Universidad de Helsinki, en Finlandia.
Estos resultados, publicados en la revista Population Studies, sugieren que el soporte familiar, especialmente por parte de las abuelas, puede tener un impacto sustancial en la salud mental de las mamás. Esto subraya la importancia de una red de apoyo sólida durante el período postparto.
Por otro lado, el estudio mostró casos en los que los abuelos podrían tener un impacto negativo en la salud de la madre. El mayor uso de antidepresivos fue en madres que tenían padres o suegros que eran mayores, estaban en mal estado de salud o vivían lejos.
Las mamás que no tienen abuelos que los ayuden con sus bebes pueden sufrir depresión postparto. (Foto: Istock Photo)
La hipótesis de los investigadores es que los abuelos no podían brindar apoyo a la madre en esas situaciones.
Estas necesidades pueden incluir tener a alguien con quien hablar, tener refuerzos cuando necesitás salir de casa sin nadie que cuide de tu hijo o tener alguien a quien llamar a las 3 a.m. cuando un termómetro muestra una alta temperatura en tu bebé.
La importancia del apoyo familiar
El apoyo familiar, especialmente el de los abuelos, juega un papel importante en la salud mental de las mamás, sobre todo durante el período postparto. Algunos puntos a tener en cuenta sobre este tema son:
- Red de apoyo afectivo: los abuelos proporcionan un vínculo emocional sólido que puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad de las nuevas mamás.
- Apoyo práctico: además del apoyo emocional, los abuelos a menudo ayudan con tareas prácticas como el cuidado del bebé, permitiendo que las mamás descansen y se recuperen.
- Transmisión de experiencia: los abuelos comparten su experiencia y sabiduría, brindando orientación invaluable a las mamás primerizas.
- Comunidad extendida: la presencia de una comunidad familiar fortalece el tejido social y proporciona un entorno de apoyo en momentos de necesidad.