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¿Cuál es la mejor fruta para desayunar? La ciencia lo revela

Las frutas pertenecen al grupo de alimentos más nutritivos y sanos, por eso, no importa la hora, siempre es saludable comer una pieza. Sin embargo, los expertos dicen que el desayuno es el mejor momento del día para comer la fruta entera y en este artículo te contaremos por qué.

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