¿Cómo afecta el estrés y la falta de sueño en la acumulación de grasa abdominal?
A diferencia de otras partes del cuerpo, quemar grasa abdominal es un gran desafío porque es una de las zonas más rebeldes, por eso cuesta tanto armonizar la cintura. En la acumulación de grasa en el abdomen confluyen varios factores, entre ellos, la falta de sueño y el estrés.