Cinco consejos para disfrutar a tope del senderismo
El senderismo es una de las actividades al aire libre más gratificantes. No solo te conecta con la naturaleza, sino que también te permite escapar del bullicio de la vida cotidiana, mejorar tu condición física y, en consecuencia, reforzar tu salud mental en una época donde la hiperconectividad e hiperproductivismo abruma a cualquiera.