¿Por qué volvemos cansados después de un día de playa? Esta es la explicación científica

Ir a la playa es sinónimo de descanso, un lugar donde muchas personas buscan relajarse bajo el sol, sintiendo la brisa del mar y desconectando de la rutina diaria. Sin embargo, no es raro que, después de un día de playa, en lugar de sentirse renovados, muchos regresen al hotel agotados, con una sensación de fatiga abrumadora. Aunque puede parecer contradictorio, hay una explicación médica detrás de este fenómeno, que involucra varios procesos fisiológicos del cuerpo. El sol y la termorregulación Una de las principales razones por las que nos sentimos cansados después de pasar ...