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Bajar la presión arterial de manera natural con 5 métodos a incorporar en tu rutina diaria

La presión arterial alta es un problema de salud que de no controlarse, puede derivar en condiciones graves como enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Las personas creen que la única forma de regularla es mediante medicamentos, pero existen métodos naturales que pueden ayudar a reducirla de manera efectiva. 

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