10 alimentos que contienen carbohidratos y no lo sabes, aunque no lo parezcan
Los hidratos de carbono son una fuente esencial de energía para nuestro cuerpo, pero no todos los alimentos que los contienen son obvios a primera vista. Cuando pensamos en carbohidratos, solemos imaginar alimentos como el pan o las pastas. Sin embargo, existen muchos otros productos que también aportan una cantidad significativa de este macronutriente.