Jalutajal ei tule alaseljavalu nii kergesti tagasi

Aeg-ajalt üha korduva alaseljavaluga on kimpus paljud inimesed. Nüüd on teadlased avastanud, et sedavõrd lihtne praktika nagu jalutamine aitab koos mõningate asjakohaste teadmistega alaseljavalu kordumist tõhusalt vältida.