KARMI DIEEDI OHUD: unistuste keha ihates võib saada söömishäire, depressiooni ja lisakilod
Kuidas mõjub tervisele madala kaloraažiga dieet? „Inimene tunneb nälga ning tuju ja energiatase langeb. Selle võib korvata ajutine eufooria kaalulangetuse tulemustest, aga uuest kaalutõusust areneb kergesti lootusetus,“ tõdeb toitumisterapeut Külli Holsting.