Vanaduses nupp nokib, kui see näitaja on hea

Kardiorespiratoorne vorm näitab, milline on südame ja kopsude võimekus kehalise tegevuse ajal. Parem kardiorespiratoorne vorm vanemas eas on seotud mitmete kognitiivsete võimete parema säilimisega, selgub ajakirjas British Journal of Sports Medicine avaldatud uuringust.