World News in Estonian

HAPUKAPSAS: odav supertoit, mis tugevdab immuunsust ja seedimist

Hapendades säilivad kapsas olevad vitamiinid ja mineraalained, lisaks tekib käärimisel rohkesti kasulikke piimhappebaktereid. Viimased aitavad kaasa paremale seedimisele ning võitlevad soolestikus levivate viiruste ja haigust tekitavate bakteritega ehk tugevdavad meie immuunsüsteemi. Kiidukõne kapsale kõlab nagu mõne toidulisandi tutvustus, ainult et kapsas maitseb kümme korda paremini ja maksab kapslisse pistetud pulbrist sada korda vähem.

Читайте на сайте