عاداتی که خواب را مختل میکنند
![عاداتی که خواب را مختل میکنند](https://cdn.entekhab.ir/files/fa/news/1402/11/12/1589844_981.jpeg)
خواب راحت فرآیندی است که برای بعضیها بیتلاش رخ میدهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعتها بجنگند.
خواب راحت فرآیندی است که برای بعضیها بیتلاش رخ میدهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعتها بجنگند.