هشدار کمآبی بدن برای این گروه سنی
![هشدار کمآبی بدن برای این گروه سنی](https://media.khabaronline.ir/d/2024/03/29/4/6010717.jpg)
کم آبی بدن در همه سنین تأثیر میگذارد، اما بزرگسالان ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند. با افزایش سن، بدن ماهیچههای بیشتری را از دست میدهد و چربی بیشتری به دست میآورد. این بر توانایی در حفظ مقدار طبیعی آب بدن (TBW) تأثیر میگذارد.