این مکملهای خوراکی را همزمان مصرف نکنید؛ تداخل دارند
![این مکملهای خوراکی را همزمان مصرف نکنید؛ تداخل دارند](https://media.khabaronline.ir/d/2023/08/22/4/5902131.jpg)
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکملها ممکن است جذب دیگری را کاهش دهد.
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکملها ممکن است جذب دیگری را کاهش دهد.