بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی در روز است؟
![بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی در روز است؟](https://media.khabaronline.ir/d/2023/02/11/4/5808381.jpg)
کارشناسان در روزهای همه گیری کووید ۱۹ توصیه میکنند برای افزایش سلامتی و بهبود عملکرد سیستم ایمنیشان، در صورتی که کمبود ویتامین D داشته باشند، مکملهای ویتامین D را به صورت روزانه مصرف کنند. اما ویتامین دی را چه ساعت روز باید خورد؟